Du willst Dein Spiel verbessern? Dann trainiere mit einem Plan!
Die besten Golfer der Welt sind nicht nur talentiert, sondern trainieren auch unglaublich viel. Mindestens sechs Stunden feilt ein Golf-Profi am Tag an seinem Spiel, denn hätte er noch ein Handicap, dann wäre es tief im Plus-Bereich. Dabei sind die besten Golf-Spieler der Welt auf der Driving Range, dem Chipping- und Pitching-Grün, im Bunker, auf dem Grün und auch auf dem Platz zugange. Erstaunlicherweise verlieren die Profis trotz dieses intensiven Trainings nicht die Lust am Spiel. Das Geheimnis ist, dass sie bei jedem Schlag ein Ziel verfolgen. Egal ob es sich um Profis wie Phil Mickelson, Tiger Woods oder Martina Eberl, die mittlerweile Trainerin ist, handelt.
Um das Ziel geht es: Wie kann ein Amateur sinnvoll und effizient trainieren? Die Lösung Übungen, die alle Bereiche abdecken. In prägnant zusammengefassten Übungen spielst Du Trainings-Pläne durch, die auch Profis anwenden. Mit dem kleinen Unterscheid, dass die Ziele den unterschiedlichen Handicap-Klassen angepasst sind und dadurch Amateuren jeder Spielstärke einen Ansporn bieten.
Bücher + Impact Tapes zum Sonderpreis
Beide Bücher von Mein Golf Training + Impact Tapes (40 Stück) zum rabattierten Sonderpreis von 49 Euro (statt 55,70 Euro)
Impact Tapes zur Trefferanalyse
Ein Impact Tape hilft Dir, Abdrücke auf der Schlagfläche des Golfschlägers sichtbar zu machen. Denn gute Amateure und Profis wissen genau, wo - und damit wie gut - sie den Ball getroffen haben.
Pitchgabel mit 5 Funktionen
Die funktionellste Pitchgabel am Markt verfügt über fünf Funktionen auf einmal. Erhältlich in Silber und Gold aus Metall mit Marker.
Empfehlungen aus dem Golf-Kosmos
Golflaser von Rocket Golf
Bundesligaspieler Julian Bachmaier bietet seit einigen Jahren sehr erfolgreich hochwertige Entfernungsmesser im Direktvertrieb an. Ebenfalls im Portfolio der jungen Brand: Launch-Monitore von Ernest Sports aus den USA.
Bälle von Vice Golf
Ingo Düllmann und Rainer Stöckl heißen die findigen Gründer hinter der Marke, die seit 2012 den Markt aufmischt. Neben wirklich erstklassigen Bällen – brandneu ist das Modell Drip mit leuchtenden Farbpartikeln – bieten die Macher aus München zudem Bags, Handschuhe und Bekleidung an. Alles mit viel Style.
HIO Fitting
Marco Burger und Benny Pfister stecken hinter der Münchner Fitting-Schmiede HIO. Mittlerweile ist das knapp 20 Golfer starke Team sogar zuständig für den Europavertrieb der US-Luxusmarke PXG. Das Fitting ist auf jeden Fall erstklassig und absolut empfehlenswert. Wer mehr wissen möchte, kann sich in diesem Blog-Beitrag erkundigen.
Kursprogramm auf UDEMY
Auf der Lernplattform UDEMY gibt es seit Frühjahr 2019 mein Kursprogramm "Runter mit dem Handicap: Golftraining nach Plan". Dabei stelle ich situative Ansätze in einzelnen Übungen dar.
Gedacht ist der Kurs für Golfer mit etwas Erfahrung (+1 Jahr und HCP. von circa 10 bis 36), die mit einem sinnvollen Training und ein paar nützlichen Routinen (Pre-Shot, Aufwärmen) bessere Scores schießen möchten. Aber keine Angst: Technik-Training oder sonstige Meinungen, wie man jetzt den Schläger schwingen sollte, gibt es definitiv nicht. Das macht auch weiterhin Dein Teaching-Pro!
Bis zu 50% bei HORIZN STUDIOS
Yes, ich bin ein Fan von gutem Reisegepäck. Wenn es mit dem Golfbag in den Flieger geht, läuft es meistens auf folgende Kombination heraus: 1 x Golfbag mit maximal 23 kg Gewicht (Schuhe, Yogamatte und Waschbeutel kommen da natürlich auch mit rein). Sowie 1 x Handgepäck-Trolley für ein wenig Bekleidung, Kopfhörer und Laptop. Der "H5" in Oliv ist aktuell meine Wahl: Er hat ein Volumen von 35 Liter und ist als Handgepäck erlaubt. Mit dabei ist auch eine herausnehmbare Ladestation für das Smartphone sowie ein Einlegefach für einen Laptop.
Mein Golf - wie ich lerne, den Affen zu lieben von Jonas und Alexander Kölbing
Erfahrungen von Golf-Profi Jonas Kölbing über mentale Stärke, Strategie und Taktik.
Stellt man sich die Frage, warum erfolgreiche Spieler so spielen wie sie spielen, denkt man sofort an angeborenes Talent und makellose Technik. Tatsächlich aber bedarf es weit mehr, um der hohen Kunst dieses wunderbaren Spiels gerecht zu werden. Der Weg zum Spitzenspieler ist im Golf ohne Frage beschwerlich.
In dem 196 Seiten starken Buch Mein Golf - wie ich lerne, den Affen zu lieben geht es um das, was gute Spieler machen müssen, um höchstes Niveau zu erreichen. Es geht um mentale Stärke, um Strategie und Taktik. Um Einstellung und Herangehensweisen wie man trainieren muss, welche Gedanken man wann zulassen darf und welchen man sich bewusst verschließen muss.
Ganz wesentlich geht es darum, zu erkennen, was man kontrollieren kann und was nicht. Letztendlich aber ist entscheidend, sich zu einer kompletten (Golf)-Persönlichkeit zu entwickeln.