Mein Golf Training: 30 Übungen für ein effizientes Training | Ringbuch für das Golfbag

Du willst Dein Spiel verbessern? Dann trainiere mit einem Plan!

Die besten Golfer der Welt sind nicht nur talentiert, sondern trainieren auch unglaublich viel. Mindestens sechs Stunden feilt ein Golf-Profi am Tag an seinem Spiel, denn hätte er noch ein Handicap, dann wäre es tief im Plus-Bereich. Dabei sind die besten Golf-Spieler der Welt auf der Driving Range, dem Chipping- und Pitching-Grün, im Bunker, auf dem Grün und auch auf dem Platz zugange. Erstaunlicherweise verlieren die Profis trotz dieses intensiven Trainings nicht die Lust am Spiel. Das Geheimnis ist, dass sie bei jedem Schlag ein Ziel verfolgen. Egal ob es sich um Profis wie Phil Mickelson, Tiger Woods oder Martina Eberl, die mittlerweile Trainerin ist, handelt.

Um das Ziel geht es: Wie kann ein Amateur sinnvoll und effizient trainieren? Die Lösung sind 30 Golf-Übungen, die alle Bereiche abdecken. In prägnant zusammengefassten Übungen spielst Du Trainings-Pläne durch, die auch Profis anwenden. Mit dem kleinen Unterscheid, dass die Ziele den unterschiedlichen Handicap-Klassen angepasst sind und dadurch Amateuren jeder Spielstärke einen Ansporn bieten.

Die Übungen sind im Stil von Info-Grafiken gehalten und so leicht zu verstehen. Aufbau, Ablauf und das jeweilige Ziel sind klar definiert und lassen sich schnell umsetzen. Nach Beenden jeder Übung trägst Du das Ergebnis in das Booklet ein und kannst dadurch die Fortschritte in den einzelnen Kategorien gut nachvollziehen. Der Pocket-Guide wurde so entworfen, dass die Praxistauglichkeit im Vordergrund steht. Mein Golf Training passt in die hintere Hosentasche und selbstverständlich auch ins Golfbag. Das Ringbuch mit wasserabweisenden Einband ist ein nützlicher Begleiter, der bei keiner Trainings-Session fehlen sollte.

Als Beispiel siehst Du eine Übung aus dem Buch, die Draw Back heißt und Dir hilft, Drucksituationen beim Putten besser zu meistern.